겨울 식중독? 노로바이러스 3가지 예방 습관!
겨울철 식중독의 주범 노로바이러스! 감기와 혼동하기 쉬운 증상부터 전염력, 예방 수칙(손 씻기, 익혀 먹기), 응급 대처법까지. 당신의 건강한 겨울을 위한 필독 가이드입니다.
#면역력높이는방법
겨울나기, 체온 1도? 내 몸 면역력 결정!
체온이 1도 떨어지면 면역력은 30%나 감소한다는 사실, 알고 계셨나요? 겨울철 내 몸을 지키는 가장 강력한 방어막인 ‘체온’을 지키는 생활 속 골든타임 비법을 공개합니다.