마음의 쉼표? 템플스테이 명소 BEST 5!
지친 마음을 위한 완벽한 쉼표, 템플스테이의 모든 것. 뇌과학이 증명한 명상 효과부터 나에게 맞는 유형 찾기, 전국 추천 명소 BEST 5까지. 복잡한 일상을 떠나 오롯이 나를 만나는 치유의 여정을 제안합니다.
#마음챙김
겨울의 문턱에서, 흔들리며 피어난 당신의 계절에게 안부를 묻습니다
차가운 바람이 불어오는 계절, 당신의 마음은 안녕하신가요? 흔들리며 피어난 당신의 지난 시간을 위로하고, 다가올 겨울을 따뜻하게 맞이하는 마음의 준비를 함께 나눠봅니다.