가스라이팅 신호 5가지? 단호한 대처법! 2026-01-28 작성자: GRACIENT 나를 갉아먹는 관계, 혹시 가스라이팅일까요? 당신의 현실을 지우는 5가지 신호부터 단호하게 대처하는 ‘회색 돌 기법’까지. 흐려진 자존감을 회복하고 온전한 나를 되찾는 심리 치유 가이드를 만나보세요.