반응형 #재테크3 치아 보험보다 중요한 잇몸 건강 5가지 치아 보험보다 중요한 잇몸 건강 5가지 며칠 전, 1년에 한 번뿐인 치과 검진을 다녀왔습니다. 진료실 문을 열고 들어가는데, 문득 어린 시절 기억이 떠오르더군요. 어릴 적에는 치과 가는 날이 마치 세상에서 가장 무서운 곳 같았습니다. 삐 소리가 나는 기계음과 치과 특유의 소독약 같은 냄새 때문에 온몸이 긴장하곤 했죠. 성인이 된 지금은 덤덤해졌지만, 여전히 치과는 '돈이 많이 드는 곳'이라는 인식이 강합니다. 글쎄요, 특히 중년 이후에는 치아 보험을 들어야 할지, 임플란트 비용은 얼마나 들지, 걱정이 앞서는 건 우리 모두 마찬가지일 겁니다. 하지만 검진을 마치고 나온 저에게 의사 선생님이 건네신 말씀은 조금 뜻밖이었습니다. "OOO님은 치아 건강보다 잇몸 건강 관리가 더 중요합니다." '치아는 집'이라면.. 2025. 10. 24. "2026 국민연금, 더 받는 2가지 핵심 비결" 2026 국민연금, 더 받는 2가지 핵심 비결 가을의 끝자락, 낙엽이 흩날리는 거리를 걸을 때면 문득 생각에 잠기곤 합니다. 빠르게 흘러간 시간의 흔적들과, 곧 다가올 새로운 계절의 약속들 사이에서 우리는 자연스레 미래를 그리게 되죠. 특히 우리의 노후, 그 시간들을 어떻게 채워나갈지에 대한 고민은 더 이상 외면할 수 없는 현실적인 과제로 다가옵니다. 그 고민의 중심에, 묵묵히 우리의 곁을 지켜온 오랜 친구 같은 존재, 바로 '국민연금'이 있습니다. 하지만 2026년을 기점으로 국민연금에 몇 가지 변화의 바람이 예고되면서, 막연한 불안감을 느끼는 분들이 많으실 겁니다. 혹시 내가 받게 될 연금액이 줄어드는 건 아닐까, 지금처럼만 준비해도 괜찮은 걸까 하는 걱정들이죠. 하지만 너무 걱정하지 마세요. 변화 .. 2025. 10. 12. 만보 걷기 작심삼일? AI 코치가 해결! 만보 걷기 작심삼일? AI 코치가 해결!새해 다짐 혹은 계절이 바뀔 때면 으레 그랬습니다. 큰맘 먹고 장만한 새 운동화의 뽀얀 밑창을 보며, 이번만은 다르리라 굳게 마음을 먹었죠. 파란 하늘 아래 상쾌한 공기를 마시며 만 보를 채우는 내 모습을 상상하는 것만으로도 가슴이 벅찼습니다. 하지만 그 설렘의 유효기간은 그리 길지 못했습니다. 하루, 이틀, 사흘. 어느새 운동화는 현관 한구석에서 먼지를 뒤집어쓴 채 잊혔고, 야심 찼던 계획은 또다시 '작심삼일'이라는 씁쓸한 이름표를 달고 말았습니다. 익숙한 실패 앞에 자책하면서도, 한편으론 마음속 깊은 곳에서 질문이 피어올랐습니다. 대체 왜, 이토록 간단해 보이는 '걷기' 하나 꾸준히 해내기가 이리도 어려운 걸까요. 어쩌면 문제는 우리의 나약한 의지력이 아니었을지.. 2025. 10. 11. 이전 1 다음 반응형
